ESK Portfolio
Эмоциональное выгорание в творческой профессии как справиться

Эмоциональное выгорание в творческой профессии как справиться

Узнайте, что такое эмоциональное выгорание в творческих профессиях и какими методами можно его предотвратить и преодолеть для сохранения своего творческого потенциала и благополучия.
Время на чтение: 182 мин.
Психолог в IT как сохранить здоровье и стабильность в условиях кризиса

Психолог в IT как сохранить здоровье и стабильность в условиях кризиса

Узнайте, как психологи помогают IT-специалистам сохранить здоровье и стабильность в условиях кризиса, с практическими советами и методами поддержки.
Время на чтение: 186 мин.
Как победить прокрастинацию, выгорание и перфекционизм - советы психолога о самозванце и финансовом потолке

Как победить прокрастинацию, выгорание и перфекционизм - советы психолога о самозванце и финансовом потолке

Узнайте, как преодолеть прокрастинацию, избежать выгорания и перфекционизма благодаря советам психолога о самосознании и преодолении финансовых ограничений.
Время на чтение: 168 мин.
Пирамида Маслоу что это и как её использовать в работе Полное руководство

Пирамида Маслоу что это и как её использовать в работе Полное руководство

Узнайте, что такое пирамида Маслоу и как её применять на работе, с помощью нашего полного руководства.
Время на чтение: 191 мин.